La serie segue le vicende di Ruth Wilder, aspirante attrice che decide di partecipare ad un nuovo programma sul wrestling chiamato Grandiose Lottatrici del Wresting (GLOW). Ruth si trova a dover lottare con un gruppo di donne dalla personalità eccentrica, compresa la sua migliore amica Debbie, ex attrice che ha scoperto la relazione extraconiugale tra suo marito e Ruth
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