Rocket Power ruota attorno alle avventure quotidiane di una banda di quattro giovani amici: Oswald "Otto" Rocket; sua sorella maggiore Regina "Reggie" Rocket; Sam "Squid" Dullard; e Maurice "Twister" Rodriguez. I quattro vivono insieme nella città fittizia di Ocean Shores (California), dove trascorrono il loro tempo libero giocando sport estremi (skateboard, surf, snowboard, bicicletta, hockey su strada, ecc.), entrando in varie situazioni e superando le prove e le sfide della crescita. Otto e Reggie vivono con il loro padre vedovo, severo ma amorevole, Ray "Raymundo" Rocket, che insieme al suo migliore amico, Tito Makani Jr., possiede e gestisce lo Shore Shack, un ristorante e un negozio di surf dove di solito si trova la banda. Nella maggior parte degli episodi, vengono coinvolti in competizioni, ma finiscono per imparare che la loro amicizia è più importante della vittoria.
